耳鳴りがあっても充実した生活を送れますか？
耳鳴りには明確な治療法や原因はありませんが、世界中で何百萬人もの人が何らかの形で耳鳴りに悩まされています。ありがたいことに、耳鳴りがあっても普通の生活を送ることは十分可能です。
耳鳴りがひどい場合、どのように対処するのですか？
靜かな場所で耳鳴りが特に目立つ場合は、ホワイトノイズ?マシンを使って耳鳴りのノイズをマスキングしてみてください。ホワイトノイズマシンがない場合は、扇風機、ソフトな音楽、小さな音量のラジオなども効果があります。アルコール、カフェイン、ニコチンを制限する。
耳鳴りの不安を克服するには？
リラクゼーションは耳鳴りの不安を軽減するための重要な要素です。リラックスすることで、ストレスレベルを下げることができます。そうすることで、耳鳴りの音量が小さくなり、目立たなくなります。リラクゼーションの方法としては、筋弛緩法、視覚化エクササイズ、瞑想などがあります。
耳鳴りと上手に付き合うには？
十分な休息をとり、疲労をためないようにしましょう。コーヒー（カフェイン）、アルコール、吃煙（ニコチン）など、神経系を刺激するものの使用を避けましょう。
耳鳴りを止めるために脳を鍛えるには？
ストレスと耳鳴りが相互作用しているとき、次の簡単なエクササイズを試してみてほしい。鼻から深呼吸をし、4秒間吸います。7秒間息を止めます。ゆっくりと8秒間息を吐く。
耳鳴りと上手に付き合うには
耳鳴りに苦しむ人に希望はありますか？
現在のところ、耳鳴りを治す治療法はありませんが、補聴器や行動療法、音響療法などで効果的に管理することができます。
ほとんどの人は耳鳴りから回復するのですか？
新しい耳鳴りの大部分は、発症から6～12ヶ月以內に治ります。耳鳴りが長く続いている場合は、この期間を過ぎても、時間の経過とともに聞こえにくくなる可能性があります。
耳鳴りのある有名人はいますか？
ハリウッドの伝説的な歌手、バーブラ?ストライサンドは、9歳の頃から耳鳴りと付き合ってきました。原因は定かではないが、學校に行っているときに突然耳鳴りがして、それ以來ずっと治っていない。
ウィリアム?シャトナーはどうやって耳鳴りをなくしたのか？
シャトナーの損傷した右耳に補聴器に似た裝置をつけた。いわゆるホワイト?サウンドが彼の耳に送り込まれ（いわば）、慢性的な耳鳴りが大幅に軽減された。「成功率は80パーセントです」とマトックスは言う。約800人がここで治療を受けています」。
年齢別の耳鳴りの発生率は？
耳鳴りは世界人口の約15％に報告されており、そのほとんどが40歳から80歳である。[1] 慢性耳鳴りの有病率は年齢とともに増加し、60～69歳の14.3％でピークに達する。
キアヌ?リーブスは耳鳴りがありますか？
ウィリアム?シャトナー、ライザ?ミネリ、キアヌ?リーブス、バーバラ?ストライサンドに共通するものは何でしょう？彼らはみな耳鳴りに悩まされている。耳鳴りは慢性的な治癒疾患で、しつこく鳴ったり、ハミングしたり、ヒスノイズを発したり、ブザーノイズを発したりする。
耳鳴りは4年で治る？
耳鳴りは、特に急性期には寛解することがしばしば示唆されている3,22。今回の結果は、まれではあるが、何年も、あるいは何十年も苦しんでいる慢性患者でも耳鳴りが消失する可能性があることを示唆している。
耳鳴りは一生続くのですか？
多くの場合、耳鳴りは自然に治ります。ほとんどの場合、耳鳴りは數週間、あるいは原因によっては數日で消えます。
耳鳴りはいつまで続きますか？
2週間以上続く場合は、耳鼻科醫にご相談ください。
ほとんどの一時的な耳鳴りは2週間続きますが、それ以上症狀が続き、事態が好転しない場合は、対策を講じる意味があります。
なぜ醫師は耳鳴りを気にしないのでしょうか？
多くの醫師は、耳鳴りに悩む人が実際に受けられる治療法を知らないだけです。もうひとつの問題は、醫師が耳鳴りのような問題の心理的?感情的影響に対処することに抵抗を感じることです。
耳鳴りは年齢とともに悪化しますか？
耳鳴りは、加齢による難聴、循環器系の障害、耳の損傷など、根本的な問題の症狀です。気になることもありますが、深刻な問題ではありません。多くの場合、耳鳴りは加齢とともに悪化しますが、騒音を軽減したり、症狀を目立たなくする治療法があります。
耳鳴りは障害になりますか？
耳鳴りがあると仕事ができなくなり、身體障害になることがあります。治療や治療管理をしても、耳鳴りは衰弱させる原因となります。
永続的な耳鳴りはどのくらいあるのですか？
調査によると、成人の約5％が永続的な耳鳴りを経験しています。
なぜ耳鳴りが大きいのですか？
睡眠とストレス
睡眠時間が短かったり、長期的な睡眠障害に悩まされていたりすると、私たちのストレスレベルは上がります。そして、ストレスレベルが上がると耳鳴りが大きく感じられます。一晩きちんと眠れなかった場合、ストレスレベルが高くなり、耳鳴りが普通の日よりも大きく感じられるかもしれません。
なぜ何年も耳鳴りがするのですか？
耳鳴りの原因
騒音性難聴 – 耳鳴りの最も一般的な原因です。1回の激しい出來事や、工場や建設作業などの長期にわたる騒音への暴露によって、聴力が損なわれることがあります。大きな騒音にさらされると、內耳の有毛細胞が損傷を受けたり、破壊されたりします。
耳鳴りを治療しないとどうなりますか？
未治療の耳鳴りは、全身の健康にとって非常に危険です。耳鳴りを治療せずに放置しておくと、うつ病や不安症、社會的孤立につながる可能性があります。耳鳴りが気になる方は、お近くの耳鼻科醫にご予約ください。
ハル?ベリーは耳鳴りがありますか？
殘念ながら、ハル?ベリーは虐待関係にあり、毆られて頭に鈍的外傷を負いました。虐待の結果、彼女は聴力を失い、耳鳴りを発症しました。
耳鳴りのあるロックスターはどのくらいいるのでしょうか？
ミュージシャンの耳鳴り： どのくらい多いのか？発表されている研究は様々ですが、一般的なコンセンサスでは、ミュージシャンの30～50％がある程度の耳鳴りを経験していると言われています。
音楽家が耳鳴りにならないためには？
まず、演奏や練習の際には、できるだけ頻繁に耳あてをすることです。耳栓には様々な種類があり、ノイズを完全にカットすることなく音量を下げることができるので、耳のダメージを最小限に抑えながら音楽を聴くことができます。
耳鳴りが深刻かどうか、どうやって判斷するのですか？
耳鳴りは良性であることが多いのですが、耳鳴りの種類にかかわらず、脈打つような耳鳴り、片耳だけの耳鳴り、耳鳴りを無視できない煩わしい耳鳴りなど、耳鳴りには醫學的診斷を受けるべき特別な症狀があります。