找到“advanced
chipset
features”
選項然後會看到一個“dram
clock”選項，將滑鼠游標定位到這裡並回車，然後會出現記憶體頻率設定選項
200是
ddr400的
實際頻率
同等核心頻率下，ddr2的實際工作頻率是ddr的兩倍。這得益於ddr2記憶體擁有兩倍於標準ddr記憶體的4bit預讀取能力。換句話說，雖然ddr2和ddr一樣，都採用了在時鐘的上升延和下降延同時進行資料傳輸的基本方式，但ddr2擁有兩倍於ddr的預讀取系統命令資料的能力。
也就是說，在同樣100mhz的工作頻率下，ddr的實際頻率為200mhz，而ddr2則可以達到400mhz。
這樣也就出現了另一個問題：在同等工作頻率的ddr和ddr2記憶體中，後者的記憶體延時要慢於前者。舉例來說，ddr
200和ddr2-400具有相同的延遲，而後者具有高一倍的頻寬。實際上，ddr2-400和ddr
400具有相同的頻寬，它們都是3.2gb/s，但是ddr400的核心工作頻率是200mhz，而ddr2-400的核心工作頻率是100mhz，也就是說ddr2-400的延遲要高於ddr400。
1、開機進入bios，按ctrl+f1，開啟超頻隱藏選項；
2、進入mb
intelligent
tweaker（m.i.t）
3、將cpu
host
clock
control設定為enable；
4、將cpu
host
frequency（mhz）設定為400；
（設定外頻為400，一般6300隨便可以上400外頻）；
5、將pci
express
frequency（mhz）設定為101；
（鎖定pci-e頻率，這步很關鍵，如果不鎖定pci-e頻率，下次很可能開不了機）
6、將system
memmory
multiplier設定為2.0；
（設定外頻域記憶體頻率的比例，965主機板最低只能設定為2，此時，記憶體頻率為400×2=800mhz，確保你的記憶體能執行在ddrii
800）
7、dimm
overvoltage
control
記憶體電壓設定，一般記憶體電壓安全範圍2.2v以下，預設為1.8v，建議+0.2v以內；
8、cpu
voltage
control
設定cpu核心電壓，建議手動設定，不要auto，一般扣肉e6300超400可以小降電壓，這樣可以降低cpu溫度，我就是將核心電壓降低到1.3v（預設1.325v），如果你的rp好，設定可以把電壓降低的1.
2v左右，降溫效果很明顯。
9、記憶體引數設定
一般的ddr
ii667品牌記憶體加0.2v以內電壓跑ddr
ii800沒什麼問題，引數保險一點跑5-5-5-15，就是記憶體前4位引數分別設定為5，5，5，15，後面引數不要改。
10、好，現在儲存剛才設定，重新啟動，如果能順利點亮，恭喜你，扣肉超頻成功；否則，系統將恢復預設設定開機。
記憶體的頻率是不可更改的，便是可以超頻。下面簡單介紹一下。1．記憶體同步超頻 對於記憶體超頻而言，根據不同主機板，可以採用不同的超頻方案，同時記憶體超頻又與cpu有著直接或間接的關係，一般來說，記憶體超頻的實現方法有兩種：
一是記憶體同步，即調整cpu外頻並使記憶體與之同頻工作；二是記憶體非同步，即記憶體工作頻率高出cpu外頻。 首先我們說說記憶體同步超頻，我們知道，在一般情況下，cpu外頻與記憶體外頻是一致的，所以在提升cpu外頻進行超頻時，也必須相應提升記憶體外頻使之與cpu同頻工作，比如我們擁有一個平臺，cpu為athlon xp 1800+、kt600主機板、ddr266記憶體。athlon xp 1800+預設外頻為133mhz、預設倍頻為11.
5，主頻為1.53g，由於athlon xp 1800+倍頻被鎖定了，只能通過提升外頻的方法超頻，假如將athlon xp 1800+外頻提升到166mhz，此時cpu主頻為166mhz×11.5≈1.
9ghz。由於cpu外頻提高到了166mhz，假如你使用的是ddr333以上規格記憶體，那麼將記憶體頻率設定為166mhz屬於標準頻率下工作，但這裡使用的是ddr266記憶體，為了滿足cpu超頻需求，記憶體也必須由原來的ddr266（133mhz）超頻到ddr333（166mhz）使用。具體方法是進入bios設定，找到“advanced chipset features” 選項，然後會看到一個“dram clock”選項，將滑鼠游標定位到這裡並回車，然後會出現記憶體頻率設定選項，在這裡我們選擇“166mhz”並回車，儲存設定並退出即實現了記憶體同步超頻。
需要注意的是，超頻後的記憶體在非標準頻率下工作，如果記憶體品質不好，可能造成宕機，所以記憶體超頻還需要看記憶體本身的品質，2記憶體非同步超頻 在記憶體同步工作模式下，記憶體的執行速度與cpu外頻相同。而記憶體非同步則是指兩者的工作頻率可存在一定差異。該技術可令記憶體工作在高出或低於系統匯流排速度33mhz或3:
4、4:5（記憶體:外頻）的頻率上，這樣可以緩解超頻時經常受限於記憶體的“瓶頸”。
對於支援sdram記憶體的老主機板而言（如815系列），在支援記憶體非同步的主機板bios中，可以在“dram clock”下找到“host clock”、“hclk-33m”、“hclk+33m”三個模式。其中host clock為匯流排頻率和記憶體工作頻率同步，hclk-33m表示匯流排頻率減少33m，而hclk+33m可以使記憶體的工作頻率比系統外頻高出33mhz，比如將賽揚1.0g外頻從100mhz超到125mhz，而你的記憶體為pc133規格（即標準外頻為133mhz），此時在bios的“dram clock”下選擇“hclk+33m”，可以讓賽揚1.
0g工作在125mhz外頻下，而記憶體卻可以在133mhz頻率下執行，充分挖掘記憶體的超頻潛力並提升系統效能.而對於支援ddr記憶體的老主機板而言（如845g晶片組、intel規定845g只支援ddr266（133mhz×2）記憶體，不過有的品牌845g主機板在bios中加入記憶體非同步功能，在bios中按照4:5的比例進行設定，可以讓記憶體執行166mhz，從而支援ddr333（166mhz×2），並使記憶體頻寬提升到2.
66gb/s。具體操作方式是：進入bios設定中，進入“advanced chipset features”的“dram timing setting”選項，然後進入“dram frequency（記憶體頻率）”選項，在這裡可以看到266mhz、320mhz、400mhz、500mhz auto等選項，直接選中“320mhz”即可。
一般來說amd的u同步比非同步工作要好，而intel就不然.3．增加電壓幫助超頻 記憶體頻率提升了，所以記憶體功耗也隨之增加，但在預設情況下，主機板bios中記憶體電壓引數是被設定為記憶體標準頻率的數值，通常來說，為了確保記憶體超頻的穩定性，我們需要增加記憶體電壓，很多主機板bios設定中都提供了記憶體電壓調節功能，同時記憶體電壓調節級別一般以0.05v或0.
1v為檔次逐漸調節，記憶體電壓引數調節越細微，對超頻越有幫助。 調節記憶體電壓的方式是進入“advanced chipset features”選項，然後將滑鼠游標定位到“current voltage”上，在這裡我們看到，該主機板記憶體電壓分了好幾段，電壓調節範圍從1.60v～2.
70v，每相鄰的兩項之間的差值為0.1v，我們使用鍵盤上的向上鍵增加電壓，每按一次增加0.1v電壓。
需要注意的是，超頻時不要一次將記憶體電壓提升太高，首先提升0.1v電壓，然後儲存退出，進入windows系統對記憶體進行效能測試，如果很穩定，可以重新進入bios中再次將記憶體電壓提升0.1v，依次類推，直到自己滿意為止。
啟動微星主機板bios簡易調節，記憶體頻率調節，開啟虛擬機器vt模式
進入bios之後，找到cpu，然後設定cpu的頻率就可以了，一般會設定超頻或降頻。不同的主機板顯示的位置不一樣，你的主機板我沒有弄過
如果超頻就設定記憶體非同步,不超頻的話看下面
如果是ddr的有個選項是ddr333/400/533,如果是ddr2的有個選項是400/533/667/(800)等(這個選項在**自己看說明書吧!),底頻率更穩定,不過速度會慢啊!自己權橫吧!
主機板的問題，可以直接調整記憶體非同步執行，還有如果你的cpu只能支援外頻800，也必須調整。
因為以前bios是預設以前bios設定記憶體頻率,只能將主機板5v電池放電了,然後裝上電池,開機試試看!
記憶體頻率不可以改得 但是cpu可以超頻 超頻是會減少電腦的壽命
bios中記憶體頻率如何設定？
1、首先在開啟的電腦的時候，不斷按鍵盤上的delete鍵，進入bios。
2、如果對於英語不是特別懂，可以在system介面下切換語言。
3、然後在m.i.t介面下選擇高階記憶體設定。
4、然後開啟記憶體頻率設定的總開關（extreme memory profile（x.m.p.））。
5、然後將效能加強模式更改為強化穩定性。
6、然後根據自己的實際需要調整記憶體倍頻調整，就完成了。
bios中記憶體頻率設定的方法步驟如下：
1、首先開啟計算機，然後敲擊鍵盤上的f2進入bios介面。
2、進入bios介面後，再敲擊鍵盤上的f7進入advanced模式。
3、進入advanced模式介面後，再在彈出的選項選單內使用滑鼠單擊ai tweaker選項。
4、再在介面內單擊dram frequency選項即可將華碩主機板的記憶體在bios內設定為1600。
啟動微星主機板bios簡易調節，記憶體頻率調節，開啟虛擬機器vt模式
每個主機板的設定方法都不完全一樣的。你要看看你的主機板說明書，另外，記憶體的實際工作頻率是根據你的cpu自動設定的。
這個不好一概而論，不同廠家不同型號主機板設定都不一樣，首先進bios，找其中的超頻選項，有時候這個選項在硬體選項裡，最好能找到主機板bios設定說明書看一下，比較好。
