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女人喝茶好不好,學生喝茶好不好?

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  不管是男性還是女性,都要注意適度飲茶。長期喝茶只要按飲茶注意事項辦,好處太多。

  茶葉性味甘,苦,微寒,是我國傳統的天然保健飲料。人們已經發現茶葉中所含的化學成分達500多種,其中主要成分有咖啡鹼、茶多酚、蛋白質、氨基酸、糖類、維生素、脂質、有機酸等有機化合物,還含有鉀、鈉、鎂、銅等28種無機營養元素,各種化學成分之間的組合比例十分協調。

  適度飲茶對人體有一定的醫療保健作用。它能提精神、去疲勞、助消化、能消炎殺菌、防治腸道傳染病,能防暑降溫,解渴生津。

  飲茶注意事項

  飲隔夜茶有利弊。隔夜茶因時間過久,維生素大多已喪失,且湯中蛋白質、糖類等成為細菌、黴菌繁殖的養料,故不宜飲用。但未變質的隔夜茶在醫療上自有妙用,隔夜茶中含有豐富的酸素,可阻止毛細管出血,如患口腔炎,舌痛,溼疹,牙齦出血,瘡口膿瘍等,可用隔夜茶**。

  眼睛常流淚或有血絲,也可每天幾次用隔夜茶洗眼,有較好的療效,清晨刷牙前後或飯後,含漱幾口隔夜茶,更可使口氣清新,並有固齒作用。

  臨睡前,服藥後,飯前飯後,酒後不宜飲茶。

  飯後不宜飲茶。飯後立即飲茶,勢必沖淡胃液,影響食物消化,同時茶中的單寧酸能使食物中的凝固物質,給胃增加負擔,並影響蛋白質的吸收。飲茶最好是在飯後一小時。

  睡覺易失眠者,感冒發熱者,胃潰瘍患者,孕婦不宜飲茶。

  好。茶葉性味甘,苦,微寒,是我國傳統的天然保健飲料。人們已經發現茶葉中所含的化學成分達500多種,其中主要成分有咖啡鹼、茶多酚、蛋白質、氨基酸、糖類、維生素、脂質、有機酸等有機化合物,還含有鉀、鈉、鎂、銅等28種無機營養元素,各種化學成分之間的組合比例十分協調。

  適度飲茶對人體有一定的醫療保健作用。它能提精神、去疲勞、助消化、能消炎殺菌、防治腸道傳染病,能防暑降溫,解渴生津。

  要健康飲茶,忌空腹飲茶,茶入肺腑會冷脾胃;忌飲燙茶,最好56℃以下;忌飲冷茶,冷茶寒滯、聚痰;忌沖泡過久,防止氧化、受細菌汙染;忌沖泡次數多,茶中有害微量元素會在最後泡出;忌飯前飲,茶水會沖淡胃酸;忌飯後馬上飲茶,茶中的鞣酸會影響消化;忌用茶水服藥,茶中鞣酸會影響藥效;忌飲隔夜茶,茶水時間久會變質;忌酒後飲茶,酒後飲茶傷腎;忌飲濃茶,

  女人喝茶美容養顏、排毒生津、降脂降壓、抗癌防輻射~

  不宜空腹喝茶,飯後一小時喝即可~

  綠茶、玫瑰花茶、普洱茶都可以~

  用藥 月經期間不能喝

  其他的時候喝點還是對健康有幫助的 普洱 綠茶 花茶 都可以

  喝我們潮州鳳凰茶吧,那麼有名,對身體又好,又無公害!

  我現在在喝綠茶,聽說可以**。

  好啊 最好是喝茉莉花茶 美容養顏

  可以喝的,沒什麼不好的

  學生喝茶好不好?

  好啊,是種不錯的東西啊,沒有壞處的

  每樣東西都

  有利與弊,但有些東西例外

  女人喝茶好嗎?

  女性喝茶好的。

  因為茶葉中富含茶多酚和咖啡因,不僅可以通過喝茶提神醒腦,更能夠促進脂肪酸的代謝,利於體內脂肪的消耗,從而達到消脂**的效果。

  同時,喝茶還可以補充水分和必要的營養物質,對心血管疾病如高血壓、膽固醇也有所減低。

  而且,飲茶或用茶漱口、刷牙,不但能除口臭,還可防治齲齒。

  沒錯,喝茶對人體健康很有益,但茶並不是喝得越多越好,也不是所有的人都適合飲茶。

  此外,喝茶需要有一個度,若超過身體所能承擔的,便會對身體有害。

  切忌不能以喝茶代替喝水,而且目前還沒有發現綠茶、紅茶或花茶在**作用上的差異,故在**過程中,選用哪種茶葉,並不是問題的關鍵。

  一、每月生理期來臨時

  因為,此時經血會消耗掉不少體內的鐵質,女性朋友在此時更要多補充含鐵質豐富的蔬菜水果,像菠菜、葡萄和蘋果等水果。但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話,這茶葉中含有高達至50%的鞣酸,它會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收。

  二、孕婦正值懷孕期

  一般濃茶中含帶的咖啡鹼濃度高達10%,會提高人的興奮度,增加孕婦的排尿和心跳次數與頻率,以及加重孕婦的心與腎的負荷量,更可能會導致妊娠中毒症,因此最好少喝茶為妙。準媽媽也一定不會拿寶寶的健康開玩笑的。

  三、孕婦將要臨產前

  產前若喝太多濃茶的話,茶中的咖啡鹼會產生興奮作用而引起失眠,倘若孕婦在產前睡眠不夠,那可能會導致分娩的時候精疲力竭,甚至還會造成難產的情況出現,那就代價太大了。

  四、身為乳母者

  媽媽喝下茶之後,茶中的咖啡鹼可滲入乳汁並間接影響嬰兒,對嬰兒身體的健康不利。

  五、正值更年期的女性

  除了頭暈和渾身乏力以外,有時還會出現心跳加快、脾氣不好、睡眠不好等現象,若再喝太多茶更會加重這些症狀。

  所以喜歡喝茶的人若正值這些特別階段,最好適可而止,免得把身

  長期大量喝茶對身體是有害,尤其是濃茶會造成消化不良,引起腸胃疾玻茶水久置之後,其草酸鹽的含量會大大增加,這會增加人體內形成腎結石的可能。影響鐵的吸收,長期喝茶可能會造成貧血。 女性來經期間免疫力就會下降,這時應該吃一些溫補的東西…

  茶是我們中國人在古代出口最多的產品,常飲茶可以延年益壽,但不要喝濃茶,女人喝茶可以美容。茶多酚是水溶性物質,用它洗瞼能清除面部的油膩,收斂毛孔,具有消毒、滅菌、抗**老化,減少日光中的紫外線輻射對**的損傷等功效。

  好朋友青春期我們都會談戀愛,

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  茶葉有營養,老少都能喝,中國文化的一部分,當然有好處了

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