用料
小墨魚乾 ? ?3只
排骨300克
姜一小塊
蔥段適量
料酒適量
鹽適量味精適量
墨魚乾排骨湯的做法1.小墨魚乾提前用清水浸泡3小時,浸軟,去內臟,撕外皮。
2.將墨魚乾切成條備用。
3.排骨洗淨,下冷水鍋中焯去血水,撇去浮末。
4.將焯好的排骨撈出,用冷水沖洗乾淨備用。
5.將排骨,墨魚乾,薑片,放入高壓鍋中,放入適量鹽和生抽。
6.再倒入料酒。
7.高壓鍋中加熱水淹沒食材。
8.高壓鍋中火15分鐘。
9.15分鐘後關火,過5分鐘再開高壓鍋,加入適量味精。
10.出鍋盛湯碗,湯碗中撒上蔥段,湯汁鮮美,香味濃郁,好誘人。
墨魚乾排骨湯的做法
1.墨魚乾、黑木耳提前浸泡,充分泡發
2.泡好的墨魚乾去骨,切細絲,胡蘿蔔切小塊,生薑切片
3.將排骨沖洗乾淨,坐鍋,燒熱水,放入排骨和生薑片,焯燙一會兒去除血水,撈出,撇去油沫,先後將胡蘿蔔塊和黑木耳也焯燙一下
4.砂鍋倒入適量清水,放入排骨和墨魚絲,大約煮一小時左右
5.倒入焯燙好的胡蘿蔔塊,繼續煮半小時左右
6.加入少許醋,可使肉質軟爛出味,再倒入黑木耳,繼續煮半小時左右
7.出鍋前調入鹽,攪勻即可
烹飪技巧
墨魚乾、黑木耳提前浸泡,充分泡發。
小貼士因為家裡有人不愛墨魚的味道,所以我先焯了一次水再煲的。其實,墨魚處理好後直接煲湯營養價值更高。
墨魚骨不要丟掉了,放進去一起燉,能很有效的補充鈣質。
另外,剔下來的墨魚骨頭,就算不想一起煲湯,也不要丟棄。
把墨魚骨洗淨,晒乾,碾成粉末,也是一劑很好的止血良藥。
拓展資料:
墨魚是一種高蛋白低脂肪的滋補食品,也是女性塑造體型和保養肌膚的理想保健食品。 口味鮮,營養高,而且還有很好的藥用價值。
中醫認為,墨魚性平,入肝腎,有養血,通經,補脾,益腎,滋陰,調經,止帶的功效。 是用於**女性疾病,如貧血,月經不調,血虛經閉,水腫等症的良藥。
墨魚溫水浸泡,時間長短依墨魚大小決定,浸泡至肉質柔軟,表面光滑即可。發好之後,取出墨魚骨備用或以墨魚肉一起燉湯亦可。
食用方法:
材料:豬骨頭,幹墨魚,幹香菇(花菇),鹽,姜
製作過程:
1)將煮骨頭洗乾淨,用冷水煮開,煮出血水。將骨頭撈出,用水沖掉血沫。
2)另外用冷水,加幾片姜煮骨頭湯。(小火熬1.5小時)
3)與此同時,燒兩鍋溫水,然後分別將幹墨魚和幹香菇放入泡軟。
4)將泡好的墨魚切條,香菇去硬柄。泡墨魚和香菇的水去掉面上浮著的髒東西,然後取出中間層乾淨的部分各一湯碗。(沉澱不要弄到湯中)
5)將骨頭和薑片撈出,將墨魚條和香菇放入燒,並加入(4)中的泡墨魚、泡香菇水個各一湯碗。加入少許鹽。
6)大火燒開,然後小火燒一小時左右或墨魚口乾柔軟易嚼了就好了。
7)將湯呈出,按自己口味再加鹽食用。
特點:山珍海味的香味巧妙的融合在一起,香味濃郁。
墨魚豬蹄湯
【原料】
大白菜600克,豬蹄500克,幹墨魚120克,紅棗6粒,姜2片。
【製作】
白菜每株切開4小棵,紅棗去核,豬蹄開水煮五分鐘撈起洗淨,幹墨魚清水浸半小時,洗淨後開水煮五分鐘再洗淨,入水10杯煲滾,放入豬蹄等原料慢火煲2小時後加入白菜再煲一小時,下鹽調味即可。最後把豬蹄和墨魚取出切件上盤。
【特點】 湯鮮味美,營養豐富,口感適中。
菜名:白菜墨魚豬(足爭)湯
主料:大棵白菜1斤(約600克),豬(足爭)(豬肘肉)12兩(約480克),幹墨魚3兩(約120克),紅棗6粒,姜1片。
做法:1、白菜洗淨,每棵切開4小棵。2、紅棗洗淨,去核。
3、豬(足爭)放入滾水中煮5分鐘,撈起洗淨。4、幹墨魚用清水浸半小時,洗淨,放入滾水中煮5分鐘,取起洗淨。5、把水11杯(或適量)煲滾,放下豬(足爭)、幹墨魚、紅棗、姜煲滾,改慢火煲2小時,加入白菜再煲1小時,下鹽調味。
6、將豬(足爭)、墨魚取起切件上碟。
原料:墨魚乾、排骨、蘑菇、鹽、生抽、料酒、小蔥做法:1、原材料。墨魚乾要提前一夜泡好。
2、排骨焯水。墨魚乾去掉贓物,撕去外皮,切小塊。
3、燉盅內加入排骨、墨魚乾。
4、加入少量生抽、稍多些的料酒,適量水,通電燉盅工作,約煲3小時左右。
5、蘑菇焯水。
6、燉盅內加入蘑菇、鹽繼續煲半小時。
7、煲好後的湯撒入蔥花,異常鮮美。
墨魚乾煲湯的做法大全?
很多人對墨魚乾煲湯做法並不是很清楚,其實在製作上並不是很難,不過在製作的時候,需要對它的製作材料進行準備,這樣製作墨魚乾煲湯的時候才能夠輕鬆進行。
墨魚乾煲湯:
墨魚排骨湯
材料:排骨400克、墨魚乾50克、生薑1小塊、精鹽1小匙、味精0.5小匙。
做法:1.排骨洗淨砍成塊,幹墨魚泡軟、去骨,洗淨切片,生薑洗淨拍鬆;
2.鍋內加水,待水開時放入排骨塊、墨魚片,用中火煮至斷生,撈起待用;
3.在砂鍋內投入排骨塊、墨魚片、生薑,注入清水,用小火煲2 小時,加精鹽和味精即可。
豬蹄墨魚乾湯
材料:豬蹄尖一隻, 墨魚乾一隻.
做法:1. 豬蹄尖切成塊,墨魚乾切成條水法3小時備用。
2. 將豬蹄尖、水法墨魚乾放入壓力鍋內,加入適量的薑片、紅辣椒幹、白糖、黃酒及清水,加蓋大火燒開,轉小火悶30分鐘,待鍋汽走完後開啟。
3. 加入適量的鹽、味精、蔥花即可。
以上就是對墨魚乾煲湯做法詳細介紹,這兩種製作方式,使得墨魚乾煲湯在口感和營養成分上都是不同,這也是因為它使用的食材搭配不一樣,這樣會改變湯的營養成分,對人體的幫助也是會有一些區別的。
材料豬蹄尖一隻, 墨魚乾一隻.
做法1. 豬蹄尖切成塊,墨魚乾切成條水法3小時備用。
2. 將豬蹄尖、水法墨魚乾放入壓力鍋內,加入適量的薑片、紅辣椒幹、白糖、黃酒及清水,加蓋大火燒開,轉小火悶30分鐘,待鍋汽走完後開啟。
3. 加入適量的鹽、味精、蔥花即可。
一、韭菜絲墨魚湯
原料:東13盛lan墨魚乾,韭菜各適量,鮮薑絲、精鹽、雞精,胡椒粉紹酒、米醋、醬油水澱粉、香油、色拉油名適量。
做法:1將墨魚乾泡開,切成粗絲韭菜先淨,切成粗來備用。
2.坐鍋點火加入少許底油燒熱,先下入薑絲編出香味,再添入適量清水,然後加如紹酒,精鹽醬油、雞精,胡椒粉米醋調味,燒開後放入墨魚絲,用水澱粉勾芡,再放入韭菜未,淋入香油即可。
功效:祛風解毒,補腎壯陽。
二、紅棗木瓜墨魚湯
材料:木瓜200克,dong’sheng’lan墨魚乾125克,紅棗3顆,薑絲2克,鹽4克。
做法:1.將木瓜洗淨,去皮、籽,切塊;墨魚乾泡開洗淨,切塊汆水;紅棗洗淨去核。
2.淨鍋上火倒入水,調入鹽、薑絲,下入木瓜、墨魚、紅棗煲至熟即可。
功效:調經、通乳、滋陰、益腎。
墨魚蘿蔔煲排骨湯
用料魷魚,墨魚 ? ?4只
蘿蔔 ? ?1根
排骨 ? ?250克
鹽 ? ?少量
香菜 ? ?6根
生抽 ? ?適量
姜 ? ?3片
墨魚蘿蔔煲排骨湯的做法
泡洗:上等小魷魚,泡發。
最好用涼水泡幾小時(急用用開水泡軟),洗淨後取出魷魚骨。
洗淨後的魷魚,切絲。放入高壓鍋。
白蘿蔔洗淨,去皮。滾刀切大塊,入鍋。
排骨或豬腿肉,切好入鍋。加水,蓋住食料(喜歡喝湯,可多加),放2片姜。蓋高壓鍋,點火。
煲湯:大火燉上氣後,轉中小火煲30分鐘以上。關火,靜置待鍋溫放涼後起蓋。
放鹽調汁:
煲好揭蓋後,在鍋里加少量鹽和準備好的香菜、薑片,盛碗即可!
用小碗碟調好生抽蒜蓉汁即可食用。
材料:豬骨頭,幹墨魚,幹香菇(花菇),鹽,姜
製作過程:
1)將煮骨頭洗乾淨,用冷水煮開,煮出血水。將骨頭撈出,用水沖掉血沫。
2)另外用冷水,加幾片姜煮骨頭湯。(小火熬1.5小時)
3)與此同時,燒兩鍋溫水,然後分別將幹墨魚和幹香菇放入泡軟。
4)將泡好的墨魚切條,香菇去硬柄。泡墨魚和香菇的水去掉面上浮著的髒東西,然後取出中間層乾淨的部分各一湯碗。(沉澱不要弄到湯中)
5)將骨頭和薑片撈出,將墨魚條和香菇放入燒,並加入(4)中的泡墨魚、泡香菇水個各一湯碗。加入少許鹽。
6)大火燒開,然後小火燒一小時左右或墨魚口乾柔軟易嚼了就好了。
7)將湯呈出,按自己口味再加鹽食用。
特點:山珍海味的香味巧妙的融合在一起,香味濃郁。
墨魚豬蹄湯
【原料】
大白菜600克,豬蹄500克,幹墨魚120克,紅棗6粒,姜2片。
【製作】
白菜每株切開4小棵,紅棗去核,豬蹄開水煮五分鐘撈起洗淨,幹墨魚清水浸半小時,洗淨後開水煮五分鐘再洗淨,入水10杯煲滾,放入豬蹄等原料慢火煲2小時後加入白菜再煲一小時,下鹽調味即可。最後把豬蹄和墨魚取出切件上盤。
菜 名: 白菜墨魚豬(足爭)湯
主 料: 大棵白菜1斤(約600克),豬(足爭)(豬肘肉)12兩(約480克),幹墨魚3兩(約120克),紅棗6粒,姜1片。
做 法: 1、白菜洗淨,每棵切開4小棵。2、紅棗洗淨,去核。
3、豬(足爭)放入滾水中煮5分鐘,撈起洗淨。4、幹墨魚用清水浸半小時,洗淨,放入滾水中煮5分鐘,取起洗淨。5、把水11杯(或適量)煲滾,放下豬(足爭)、幹墨魚、紅棗、姜煲滾,改慢火煲2小時,加入白菜再煲1小時,下鹽調味。
6、將豬(足爭)、墨魚取起切件上碟。
墨魚乾豆腐湯
用料詳情
主料:小白菜(100克)
做法步驟
1.將墨魚乾提前泡好、清洗乾淨
2.豆腐切片,小白菜洗淨切段
3.鍋中放入水煮滾,加入豆腐,煮至滾,加入墨魚乾和薑絲,煮5分鐘後,加入小白菜,煮開加鹽調味即可
墨魚乾怎麼煲湯 墨魚乾的3種煲湯方法
墨魚乾可以用水泡發後拿來煲湯,墨魚乾的3種煲湯方法:淡墨魚煲雞湯、墨魚乾節瓜豬踭湯、番茄墨魚湯
一、淡墨魚煲雞湯
材料:墨魚乾、老母雞、老薑、胡椒等。
做法:1、墨魚用溫水泡發後洗淨切塊;
2、老母雞宰殺後去毛、內臟、腳爪、氽水去掉血汙;
3、燉鍋置火上,摻入清湯,放入老雞、墨魚、老薑、胡椒,燒開後去掉浮沫,調小火力燉至老雞熟軟離骨時,放入鹽、味精起鍋即成。
二、墨魚乾節瓜煲豬踭
材料:幹墨魚120克、節瓜800克、豬踭肉500克、紅棗3枚、生薑2~3片。
做法:1、節瓜颳去皮、紅棗去核,均洗淨;
2、幹墨魚用清水浸泡1小時,洗淨切塊,可取去墨魚骨;
3、豬踭洗淨,然後與生薑一起放進瓦煲內,加入清水2500毫升(約10碗水量),先用武火煲沸後,改用文火煲2個小時,調入適量食鹽和少許生油便可。
三、番茄墨魚湯
材料:番茄200克 、墨魚200克、姜5克、蔥5克、鹽5克、紹酒10克、素油30克
做法:1、把番茄洗淨,切薄片;墨魚洗淨,切塊;薑切片,蔥切段;
2、炒鍋置武火上燒熱,加入素油,燒六成熟時,下入姜、蔥爆香,注入清水600毫升,燒沸;
3、下入蕃茄、墨魚、鹽,用文火煮25分鐘即成。